Kit Grossesse Clean

LE guide complet pour tout ce que tu mets sur et dans ton corps pendant 9 mois

Tu viens d'apprendre que tu es enceinte et tu te retrouves à googler "roquefort enceinte" à 23h ? Tu retournes tous tes produits de salle de bain pour vérifier la composition ? Tu ne sais plus quelles tisanes tu peux boire sans risque ?

On est passées par là. Et on sait à quel point c'est frustrant de trouver des infos contradictoires partout.

Le Kit Grossesse Clean, c'est 5 guides pratiques qui répondent à toutes ces questions, une bonne fois pour toutes. Sourcés scientifiquement, rédigés avec notre exigence Gariguettes, et pensés pour être ouverts sur ton téléphone quand tu en as besoin.

Ce que tu vas recevoir :

Guide 1 - Mon assiette clean : Tout ce que tu peux (et ne peux pas) manger, catégorie par catégorie. Avec un tableau récap à garder sous les yeux, des menus types par trimestre, et les compléments qui valent vraiment le coup.

Guide 2 - Ma salle de bain clean : Les ingrédients à éviter (et comment les repérer en 30 secondes sur une étiquette), ta routine safe trimestre par trimestre, et nos marques coup de cœur testées et approuvées.

Guide 3 - Mes plantes & tisanes : Quelles plantes sont documentées pendant la grossesse, lesquelles éviter, avec notre méthodologie et nos sources internationales. Le guide qui n'existait pas en France.

Guide 4 - Ma maison clean : Produits ménagers, perturbateurs endocriniens, nesting : ce qu'il faut changer (et ce qui peut rester), sans panique inutile.

Guide 5 - Mon kit pratique : Templates à personnaliser : checklist valise maternité clean, liste de courses par trimestre, mémo routine à imprimer...

Nos sources : ANSES, Santé Publique France, CNGOF, NHS (Royaume-Uni), FDA et Santé Canada, publications scientifiques récentes.

Format : PDF optimisé pour lecture sur téléphone. Tu reçois les 5 fichiers immédiatement après l'achat par email.